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  • : Les hauts (himalayens) et les bas (chutes et autres de 22 metres) de ma vie from down under... Ma vie depuis mon départ pour Sydney en 2005...
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6 novembre 2014 4 06 /11 /novembre /2014 11:33

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L'opéra House, l'Harbour Bridge et Chatswood dans le fond...

Hello les Amiches de Gaule et de Navarre...

Merci à ceux qui m'ont filé qq news récemment ou photos. C'est sympa... Ca rappelle le "pay" comme on dit. De mon coté, retour de l'athl ou j'ai fait qq séries de 600/400 et 200 mètres. Comme un jeune junior je travaille le sprint. Ce qui est certain c'est que je ne fais pas d'appels d'air en courant trop vite et que le retour sur la piste fait un peu mal aux quadriceps, aux mollets et aux ischios... Et les mollets... Ca tire... Depuis qq années j'avais repris le footing mais c'était juste de l'endurance, certs pour qq trails entre deux blessures et/ou deux ou trois bonnes soirées... Mais là pousser, accélarer, tirer fait p...mal aux jambes, aux poumons... Mais que c'est bon cette libération d'endorphine. Je n'y vais qu'une fois par semaine pour le moment car je ne veux me reblesser come je l'ai été pas mal mais en 2015, je vais essayer de me faire mardi et jeudi... J'attends Chris mon pote frenchy pour son retour mais je le sens dur à rebouger le bougre... Rendre public qu'il devient feignant lui mettra peut-être la pression... Enfin, j'dis c'la mais j'dis rien, moooaaahhhh. En tous les cas, Maxou, mon petit-cousin arrivant à Sydney ce w-e, je vais assayer de l'embarquer dans qq cessions d'entrainement.

En tous les cas, le w-e dernier, lever sept heures pour un footing de deux heures dans Sydney, au gré de mes envies... Juste pour faire une longue sortie au calme et changer de mes parcours habituels. Voici qq photos prises au long du parcours...

Autrement, RAS, life keeps going même si j'avoue être un peu crevé de bosser six jours semaine plus les soirées finance avec Oskar... Pour le moment ma vie sociale est un peu en stand-by...

Une vidéo ENORME qui fait fureur ici. J'adore la guelue des gens... C'est débile mais tellment bon: link

See you

Dam's from down under

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The Domain avec la Cathedrale, Central tower et à sa gacuhe l'immeuble JP Morgan... Un grand souvenir...

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The Domain avec vue sur la City et la tour Deutsche Bank...

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Vue de l'Harbour Bridge et de l'Opéra depuis le Botanic Garden...

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La City vue de Miss MacQuarie Chair...

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Vue du Botanice Garden...

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Serre dans le Botanic Garden...

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Bassins devant l'Australian Museum et la piscine Thomas Cook...

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Sur Circular Quay...

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Fondations de l'Harbour Bridge...

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Mc Mahon Point ou on avait regardé avec Marie-Noe un superbe feu d'artifice pour New Year Eve avec Brubru, Adrie, Marcus et Mag' chez Ben et Maryatta...

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Vue depuis The Rocks de l'Harbour Bridge... Le Lord Nelson Hotel n'est pas loin...

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L'Argyle, un pub suyper sympa ou le matin de l'arrivée de Fred on avait bu une bière... Lui avaoit atterri à 6h du mat' pour quatre jours et il était à peine 12h pour notre première bière...

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Retour par Circula Quay...

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Retour devant l'Opera House... Au total 16kms et qq en endurance...

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Published by Dam's - dans lenortien
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